運動会の振替休日、共働き家庭は子どもとどう過ごす？平日休みの乗り切り方【2026年版】

土曜日に開催された運動会、子どもは全力で走り終えてぐったり、親も応援と場所取りでへとへと。そこに追い打ちをかけるのが「月曜日は振替休日です」というお知らせです。子どもは嬉しそうにしていますが、親の頭には真っ先に「じゃあ月曜、誰が見るの？」という疑問が浮かびます。仕事は休めない、学童は普段通りとは限らない、祖父母もいつも頼れるとは限らない——毎年この時期になると同じ悩みにぶつかっている家庭は少なくないはずです。

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なぜ運動会の翌日が振替休日になるのか

多くの小学校では、運動会を土曜日に開催する代わりに、翌週の月曜日を「振替休日」として平日を1日休みにする仕組みを採っています。土曜授業を実施する自治体が増えたことで、土曜に行事を組み込みやすくなった一方、その分のバランスを取るために平日のどこかを休みにする必要があるためです。学校によっては運動会当日ではなく、体育の日（スポーツの日）や別の祝日と組み合わせて連休化するケースもあり、休みになる曜日やタイミングは学校ごとにばらつきがあります。

厄介なのは、この振替休日が「学校の公式スケジュール」であって、保護者の勤務スケジュールとは一切連動していない点です。子どもにとっては嬉しいご褒美の1日でも、共働き家庭にとっては急に空いた”穴”を埋める算段が必要になります。

選択肢1：学童のスポット利用

普段は学童を利用していない家庭でも、振替休日に限って学童のスポット（一時）利用ができる自治体は多くあります。相場としては1回あたり数百円程度の利用料に加えて、おやつ代が実費でかかるのが一般的です。学校が長期休業期間に昼食提供サービスを用意している自治体もありますが、振替休日のような単発の休みでは提供がないことも多く、その場合はお弁当の持参が必要になります。

普段お弁当を作り慣れていない家庭にとっては、朝の忙しい時間に「今日だけのお弁当」を用意するのが地味に負担です。保温効力の高いランチジャーがあれば、前夜に仕込んだ具材を朝詰めるだけで温かいお昼を用意できるので、突発的なスポット利用にも対応しやすくなります。

選択肢2：祖父母やファミリーサポートを頼る

近隣に祖父母が住んでいる家庭では、振替休日のような単発の休みを祖父母に頼るケースも多く見られます。実際、小学館「kufura」が祖父母世代を対象に行った調査では、孫にしていることとして「一緒に散歩したり遊ぶ」が74.2％、「保育所・幼稚園や習い事への送迎」が59.6％にのぼり（kufura）、日常的なサポート役として頼りにされている祖父母は少なくありません。

ただし、同調査では「孫育てを頼られすぎている」と感じている祖父母が約3割いるという結果も出ています。毎回の丸投げではなく、「今回だけお願いできる？」という単発の相談として頼む、送迎だけ協力してもらい日中は学童を併用するなど、負担を分散させる工夫があると関係が長続きしやすくなります。祖父母が近くにいない、または頼りにくい家庭では、ファミリー・サポート・センターや民間のベビーシッターサービスを単発利用する選択肢もあります。

選択肢3：有給を使って一緒に過ごす

「せっかくの振替休日だから、自分も休んで一緒に過ごしたい」という家庭も多いはずです。厚生労働省の令和6年就労条件総合調査によると、年次有給休暇の平均取得日数は11.0日、取得率は65.3％（9年連続で上昇し過去最高）となっており（厚生労働省）、半分以上は消化されているものの、まだ3割強は使われずに残っている計算になります。労使協定があれば時間単位・半日単位で有給を取得できる制度を導入している企業も増えているため、「丸1日は難しいが午前だけなら」というように、部分的に休みを組み合わせる方法も検討する価値があります。

有給を使って過ごす場合、平日ならではの悩みもあります。いこーよファミリーラボが保護者412人に行った調査では、振替休日は「自宅でのんびり派」が主流という結果が出ており（いこーよファミリーラボ調査）、無理に遠出をせず自宅で体を休める家庭が多数派でした。お出かけを検討する場合も、月曜日を定休日にしている施設が多いため、事前に営業日をチェックしておく必要があります。海外でも学校の代休や研修日に働く親がやりくりに悩む状況は共通しており、学童以外の民間の預かりサービスを組み合わせて乗り切る家庭が一定数見られます。

4つの選択肢を比較する

選択肢	費用の目安	事前準備	向いている家庭
学童のスポット利用	数百円+おやつ代（弁当持参が必要な場合あり）	前日までの申込み、弁当準備	職場を休みにくい家庭
祖父母に頼る	基本無料（お礼を渡す家庭も）	早めの相談、当日の送り迎え調整	近隣に頼れる祖父母がいる家庭
ファミサポ・シッター	1時間あたり数百円〜千円台	事前登録、早めの予約	祖父母を頼れず学童枠も埋まっている家庭
有給を取って一緒に過ごす	交通費・外出費のみ	早めの有給申請	できるだけ子どもと一緒に過ごしたい家庭

高学年の子なら「留守番」も選択肢に

高学年になると、短時間であれば留守番を選ぶ家庭も出てきます。ただし低学年のうちや、初めての留守番では不安が大きいもの。見守りGPSタグを持たせておけば、外出時の居場所や、あらかじめ設定した行動範囲から出た場合の通知を確認できるため、「留守番中に近所の公園へ行った」といった行動もある程度把握できます。ランドセルに付けられる小型タイプなら、普段の登下校の見守りとしても兼用できるのもポイントです。

まとめ

運動会の振替休日は、子どもにとってはご褒美の1日でも、共働き家庭にとっては毎回悩みの種です。学童のスポット利用、祖父母、ファミサポ・シッター、有給取得——それぞれに費用や準備の手間が違うので、家庭の状況に合わせて複数の選択肢を組み合わせておくと、当日になって慌てずに済みます。特に学童のスポット利用や有給申請は前日・前々日までの手続きが必要なケースが多いので、運動会の日程が決まった時点で早めに段取りを立てておくのがおすすめです。

とはいえ、毎回どの弁当箱がいいか、どのGPSタグが評判がいいかを一から比較するのは意外と時間がかかりますよね。気になる商品があれば、レビューの信頼性や価格の妥当性をまとめてチェックしておくと安心です。

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